7 fructe ce nu trebuie să lipsească din alimentația femeii

7 fructe ce nu trebuie să lipsească din alimentația femeii

Bună-dispoziție, optimism, puțină mișcare și o alimentație sănătoasă – acestea sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a-ți face fiecare zi mai frumoasă și întreaga viața.

Dacă de primele trei poți avea grijă singură, pentru ultimul ingredient te poți baza mereu pe ajutor din partea mamei-naturi. Cu darurile sale cele mai de preț, fructele și legumele, mama-natură te poate ajuta să-ți construiești o alimentație echilibrată care să-ți ofere toate vitaminele și mineralele de care are nevoie organismul tău. Pentru a-ți fi mai ușor să alegi bunătățile de care are nevoie organismul tău, am întocmit pentru tine o listă cu cele șapte fructe care nu ar trebui să lipsească din alimentația unei femei. ... citeste mai mult

Tort răsturnat cu caise

Tort răsturnat cu caise

Astăzi, Teo ne povestește despre cum a regăsit vara cu compotul nostru de caise întregi și un tort puțin...răsturnat :)

... citeste mai mult

Castanele, fructele vesele ale toamnei și proprietățile lor benefice pentru sănătate

Castanele, fructele vesele ale toamnei și proprietățile lor benefice pentru sănătate

Pentru că suntem în plin sezon de recoltat, iar vremea mohorâtă de afară ne îndeamnă să căutăm noi motive de bucurie, am hotărât ca astăzi să vorbim despre cele mai vesele fructe ale toamnei. Rare și gustoase, dacă le alegi pe cele potrivite, castanele, căci despre ele e vorba, sunt cunoscute în popor ca cele mai vesele fructe ale toamnei atât datorită formei și întrebuințării lor, cât și datorită beneficiilor pe care le au asupra organismului.

... citeste mai mult

Povestea pastei de măceșe Râureni

Povestea pastei de măceșe Râureni

Povestea de astăzi este despre unul dintre cele surprinzătoare produse de pe raftul Râureni. Potrivită atât pentru un desert delicios, cât și pentru un sos gustos de friptură, eroina poveștii este cunoscută pentru gustul dulce-acrișor, puțin înțepător și textura catifelată. Pasta de măceșe, căci despre ea este vorba, este suprinzătoare pe cât este de gustoasă și molcomă pe cât este de dulce.

... citeste mai mult

Bănuți cu dulceață de zmeură

Bănuți cu dulceață de zmeură

Bănuții cu dulceață de zmeură sunt, de fapt, niște biscuiți de casă fragezi și aromați, care merg foarte bine cu un pahar de lapte cald sau o cană de ceai.

... citeste mai mult

CELE MAI NOI ARTICOLE DIN BLOG